BIODANZA in het WACHTERLIED PAVILJOEN  
open workshop biodanza

Deze biodanzagroep in Amsterdam West is open, je kunt instromen. Wil je graag bewegen op een plezierige manier en hou je van muziek?
Dans met ons mee op maandagavond, van half acht tot kwart over negen.

I.v.m. opleidingsweekend en Paasvakantie maken we een bruggetje naar maandag 13 mei, voor de eerstvolgende dans. Ik nodig je uit om mee te dansen en te ervaren wat biodanza bij jou in beweging brengt. Aanmelding graag via mail

Dansen is een natuurlijke beweging.

Dansen is van alle tijden en helpt ons meebewegen met het leven. Bij onze voorouders o.a. als ritueel ten gunste van de jacht of goede opbrengst van de aarde. Nu dansen we om contact met ons lichaam te versterken, om energie te laten stromen, om te voelen dat we levend zijn en te ontsnappen aan ons drukke hoofd.

Bios – betekent leven, Danza – betekent betekenisvolle beweging.

We vinden onze eigen beweging op ritme en melodie van de muziek, zonder danstechnieken. Iedereen kan meedoen, je hebt geen voorkennis of conditie nodig. Biodanza kent een methodiek. Iedere dans kent een inhoud en stimuleert ons tot expressie. We dansen in een groep en er is een afwisseling in individuele dans, dans in tweetallen en groepsdans. Dansend ontdek je meer van jezelf en ontwikkel je een ontspannen en authentieke verbinding met anderen.

Als je je lichaam beweegt verandert je geest.

Aanmeldingen en informatie:
Tel. Lida: 06 185 22 170
Email biodanza@xs4all.nl